CIRCUIT DU PIC DU CAP ROUX

(montée par le sentier sud, col du cap Roux, sommet, Ste Baume et Grotte de St Honorat, col du St Pilon et retour par le sentier sud et Maudois)

18 novembre 2018

Départ : Le Trayas, pointe de l'Observatoire

Durée : 5h45

Distance : 16 km

Point haut : 453 m

Dénivelé cumulé : 700 m

Cap Roux (0)

Le site du Pic du Cap Roux vu de l'Est (en haut) et de l'Ouest (en bas).

Cap Roux (1)

Départ de la Pointe de l'Observatoire. Nous sommes 19 et un vent d'Est glacial souffle avec violence...

Cap Roux (2)

La mer est déjà bien agitée. Ici vers Anthéor et sa petite île.

Cap Roux (3)

La randonnée débute sur la petite route du rocher St Barthélémy, au pied du Pic du Cap Roux.

Cap Roux (4)

Après une courte montée dans un maquis très méditerranéen...

Cap Roux (5)

On arrive dans une forêt clairsemée composée essentiellement de chênes lièges et de chênes verts.

Cap Roux (6)

Les nombreux arbousiers sont couverts de fleurs et arborent déjà quelques rares fruits....On les surnomme les arbres aux fraises...

Cap Roux (7)

De grands buissons de romarins en fleurs et très odorants bordent le chemin. Macro sur une de ces petites mais magnifiques fleurs.

Cap Roux (8)

La vue se dégage de plus en plus vers le pic d'Aurelle (322 m), le Trayas et le littoral cannois.

Cap Roux (9)

Zoom sur le centre héliomarin qui domine Cannes et Le Cannet.

Cap Roux (10)

Le sentier est souvent confortable et peu pentu mais il traverse parfois de grands pierriers.

Cap Roux (11)

Les Lentisques et les Myrtes sont emblématiques de la végétation de l'Estérel.

Cap Roux (12)

Eros est partout présent...Ici A (?) et V (?) s'aiment manifestement et il y a même un bouquet d'Asters à trois nervures qui pousse à proximité !

Cap Roux (13)

Belle barre rocheuse de la couleur caractéristique de ce vieux massif volcanique. Il s'agit de Rhyolite autrement appelée Porphyre amarante de l'Estérel.

Cap Roux (14)

On commence à voir les îles de Lérins.

Cap Roux (15)

Zoom sur les deux îles et le cap d'Antibes et zoom plus poussé sur l'île St Honorat avec le monastère et son église et, sur la droite, l'ancien monastère fortifié.

Cap Roux (16)

On s'élève rapidement au-dessus des pointes du Cap Roux et de l'Observatoire.

Cap Roux (17)

Zooms sur la pointe du Cap et la belle propriété qui la domine et sur la pointe de l'Observatoire, ses fortifications militaires et le parking d'où nous sommes partis.

Cap Roux (18)

La mer est vraiment très agitée  et nous avons bien fait de renoncer à nous engager sur le sentier du littoral comme c'était initialement prévu...

Cap Roux (19)

Vers Anthéor et le Rocher et Barthélémy et zoom  sur ce rocher qui surplombe directement la mer de plus de 200 m. On pouvait y accéder dans le passé mais plusieurs accidents ont conduit les autorités à supprimer les équipements qui permettaient d'y monter...

Cap Roux (20)

Ce paysage de rochers rouges est fascinant et très diversifié.

Cap Roux (21)

Cap Roux (22)

Au col du Cap Roux (404 m) on frôle un grand rocher presque fendu en deux.

Cap Roux (23)

Arrivée au sommet du Pic du Cap Roux à 453 m d'altitude après une marche d'un peu plus de deux heures. Nous ne sommes pas seuls à avoir choisi cette destination !

Cap Roux (24)

Le sommet se prolonge par un promontoire vertigineux très panoramique mais dangereux par grand vent...

Cap Roux (25)

Panorama vers l'Ouest et la presqu'île de St Tropez.

Cap Roux (26)

Zooms sur l'île des Vieilles (les  poissons pas les  habitantes !!) et le sémaphore du Dramont.

Cap Roux (27)

Vers Roquebrune et son célèbre rocher.

Cap Roux (28)

Zooms sur Fréjus (on distingue la tache verte de sa Base Nature) et le rocher de Roquebrune.

Cap Roux (29)

Vers le Nord et le mont Vinaigre, point culminant de l'Estérel à 614 m.

Cap Roux (30)

Zoom sur le mont Vinaigre.

Cap Roux (31)

Vers l'Est, Cannes, Antibes et le Mercantour.

Cap Roux (32)

Zooms sur le Cheiron, le Haut Montet et le plateau de Cavillore ainsi que sur les cimes du Mercantour coiffées des premières neiges de la saison.

Cap Roux (33)

Zoom sur la Pointe Croisette  (Palm Beach), Juan les Pins, les pistes de l'aéroport de Nice et le mont Agel.

Cap Roux (34)

On domine directement les deux caps marquant le Cap Roux.

Cap Roux (35)

La photo de famille traditionnelle...

Cap Roux (36)

Descente côté Nord vers le col de l'Evêque et belle vue sur le pic d'Aurelle.

Cap Roux (37)

Montée à la Grotte St Honorat par un large sentier comptant de nombreuses (et hautes !) marches et balisé d'une manière originale et très évocatrice.

Cap Roux (38)

Arrivée en vue de ce site spectaculaire.

Cap Roux (39)

La Grotte-Chapelle de St Honorat (toujours ouverte contrairement à ce que laisse supposer cette photo). Le fondateur du monastère de l'île éponyme a vécu au 4ème siècle après JC. Il aurait vécu un temps dans cette grotte avant de la quitter pour trouver plus de tranquillité sur la plus petite des  îles de Lérins. A noter qu'il est avéré qu'au 17ème siècle un moine y a résidé près de 40 ans...

Cap Roux (40)

Le bénitier taillé à même la roche et une (petite !) partie des  nombreux ex-votos déposés à l'intérieur.

Cap Roux (41)

Selon la légende, c'est à travers cette échancrure que St Honorat aurait formé le projet de rejoindre  son île...

Cap Roux (42)

Depuis le bas du chemin on distingue parfaitement l'emplacement du sanctuaire.

Cap Roux (43)

La belle fontaine de la Sainte Baume (l'eau est-elle miraculeuse ? En tout cas elle est très froide et coule en abondance !).

Cap Roux (44)

A cet endroit sont organisées des cérémonies religieuses périodiques.

Cap Roux (45)

Il faut maintenant repasser côté Sud en empruntant cette fois le col du Saint Pilon.

Cap Roux (46)

Tout au long du sentier de descente, toujours de belles et étranges formations rocheuses.

Cap Roux (47)

Cap Roux (48)

Encore un petit effort pour rejoindre le littoral.

Cap Roux (49)

Au bord de la mer à hauteur de la Pointe de Maudois.

Cap Roux (50)

La mer bouillonne littéralement !

Cap Roux (51)

La bande nuageuse d'altitude a quitté le Mercantour et on peut maintenant voir la silhouette  bien connue du Gélas (3143 m). La neige ne le quittera plus avant la fin du printemps...